Aquatische Körperarbeit - WasserShiatsu

Wiegende, wellen- und spiralförmige Bewegungen im Wechsel mit Stille lassen einen Zustand von Schwerelosigkeit erleben und ermöglichen das Lösen von Verpannungen.

Zusammen mit den fliessenden Bewegungen an der Wasseroberfläche werden Muskeln und Meridiane gedehnt, Druckpunkte massiert und Gelenke fachgerecht mobilisiert.  Die Wirbelsäule kann im Wasser in einer Weise bewegt werden, wie es an Land nicht möglich ist und der Körper kann Zeit- und Schwerelosigkeit auf völlig neue Art und Weise erfahren 

Eintauchen in eine Welt der unendlichen Weite erlaubt Alltagssorgen loszulassen.
Der Atemrhythmus wird ruhig und gleichmässig. Eine deutlich intensivere Wahrnehmung des eigenen Körpers setzt ein und löst Verspannungen. Dadurch wird der Weg frei zu einer tiefen, inneren Ruhe, die noch Tage später nachwirkt.

Aquatische Körperarbeit eignet sich für alle Menschen, ob jung oder alt, mit oder ohne körperliche Beschwerden, als Therapie oder willkommener Ausgleich zum Alltagsstress.
Sie eignet sich zur Reduktion von Schmerzen verschiedensten Ursprungs und zeigt positive Wirkung bei körperlichen und psychischen Verspannungen wie zum Beispiel chronischen Kopfschmerzen, Schlafstörungen und anderen Stresssymptomen.

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